power kurs
body complete
Mi, 09.09.2026 · 18:30–19:25 Uhr
Details zu body complete
- power kurs
- bad homburg
- hohe intensität
- 55 min
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft und Ausdauer verbindet und alle großen Muskelgruppen fordert.
gesundheit erleben. ganz ohne aufwand.
corporate days by peoples.
1 Stunde. 10-20 Teilnehmende. 0€ Kosten für Sie.
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peoples corporate days wie der corporate day funktioniert
die team erfahrung.
Der Corporate Day bietet Ihren Mitarbeitenden die Möglichkeit, peoples unverbindlich kennenzulernen und gleichzeitig wertvolle Einblicke in die eigene Gesundheit zu erhalten.
Von der persönlichen Körperanalyse über ein gemeinsames Training bis hin zur individuellen Betreuung durch unsere Trainer - wir kümmern uns um den gesamten Ablauf und schaffen ein motivierendes Erlebnis für Ihr Team.
so läuft der corporate day ab.
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empfang & studiotour
Ankommen, Welcome Drink genießen und den Club bei einer kurzen Führung kennenlernen.
inbody-körperanalyse
Mehr über Körperzusammensetzung, Muskelmasse und weitere persönliche Gesundheitswerte erfahren.
training nach wahl
Gemeinsam einen Kurs erleben oder die Trainingsfläche bei einer betreuten Einführung entdecken.
nachbesprechung
Ergebnisse persönlich einordnen und die exklusiven Corporate-Vorteile für das Team kennenlernen.
verfügbare programme.
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balance kurs
pilates
Mi, 09.09.2026 · 19:30–20:25 Uhr
Details zu pilates
- balance kurs
- bad homburg
- mittlere intensität
- 55 min
Matten Pilates verbindet kontrollierte Bewegungen mit gezielter Kräftigung. Du stärkst deine Körpermitte, verbesserst deine Beweglichkeit und trainierst eine bewusste, stabile Haltung.
power kurs
functional
Do, 10.09.2026 · 18:30–19:25 Uhr
Details zu functional
- power kurs
- bad homburg
- hohe intensität
- ø 150 kcal
- 55 min
Funktionelles Ganzkörpertraining mit freien Gewichten und eigenem Körpergewicht.
freies training
freies training
Do, 10.09.2026 · 18:30–19:30 Uhr
Details zu freies training
- bad homburg
- ø 150 kcal
- mittlere intensität
- 60 min
Lerne die Trainingsfläche von peoples gemeinsam mit einem Trainer kennen. Nach einer kurzen Einführung in die Geräte und Trainingsbereiche kannst du den Club selbstständig erkunden und erste Übungen ausprobieren.
power kurs
body complete
Mi, 16.09.2026 · 18:30–19:25 Uhr
Details zu body complete
- power kurs
- bad homburg
- hohe intensität
- 55 min
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft und Ausdauer verbindet und alle großen Muskelgruppen fordert.
balance kurs
pilates
Mi, 16.09.2026 · 19:30–20:25 Uhr
Details zu pilates
- balance kurs
- bad homburg
- mittlere intensität
- 55 min
Matten Pilates verbindet kontrollierte Bewegungen mit gezielter Kräftigung. Du stärkst deine Körpermitte, verbesserst deine Beweglichkeit und trainierst eine bewusste, stabile Haltung.
power kurs
fitnessboxen
Mi, 23.09.2026 · 17:30–18:25 Uhr
Details zu fitnessboxen
- power kurs
- bad homburg
- hohe intensität
- 55 min
Dynamisches Ganzkörpertraining mit Boxtechniken, das Kondition, Koordination und Kraft verbindet.
power kurs
body complete
Mi, 23.09.2026 · 18:30–19:25 Uhr
Details zu body complete
- power kurs
- bad homburg
- hohe intensität
- 55 min
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft und Ausdauer verbindet und alle großen Muskelgruppen fordert.
balance kurs
pilates
Mi, 23.09.2026 · 19:30–20:25 Uhr
Details zu pilates
- balance kurs
- bad homburg
- mittlere intensität
- 55 min
Matten Pilates verbindet kontrollierte Bewegungen mit gezielter Kräftigung. Du stärkst deine Körpermitte, verbesserst deine Beweglichkeit und trainierst eine bewusste, stabile Haltung.
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